Cumpără ingredientele necesare sub rețetă
Ingrediente
- 400 g de pulpă de porc fără os
- 1 lămâie proaspătă
- 5 linguri de ulei de măsline extravirgin
- 1 legătură de mentă proaspătă
- 2 legături de oregano proaspăt
- 2 legături de cimbru proaspăt
- 1 linguriță de piper negru boabe
- 1 linguriță de sare de masă iodată fină
Ustensile necesare
- 4 bețișoare pentru frigărui din lemn
Recomandare de vin
- 1 sticlă de vin alb sec pentru grătar
Pregătirea marinadei și a cărnii
- 1Desprindeți frunzele de pe tulpinile ierburilor aromatice (mentă, oregano, cimbru) și tocați-le mărunt. Înmuiați bețișoarele de lemn în apă rece timp de 10 minute pentru a preveni arderea lor pe grătar.
- 2Tăiați carnea de porc în cuburi de aproximativ 3 cm. Puneți-le într-un bol încăpător împreună cu ierburile tocate, 3 linguri de ulei de măsline, sare și piper proaspăt măcinat. Amestecați bine și lăsați la marinat în frigider timp de cel puțin 2 ore.
Grătarul și servirea
- 1Scoateți carnea din marinadă și înfigeți cuburile pe bețișoarele de lemn. Tăiați lămâia în jumătate.
- 2Așezați frigăruile pe grătarul încins și gătiți-le timp de aproximativ 1,5 minute pe fiecare parte, până când carnea este bine pătrunsă și rumenită. Puneți și jumătățile de lămâie pe grătar, cu partea tăiată în jos, lângă frigărui.
- 3Așezați frigăruile gata pe un platou, stropiți-le cu restul de ulei de măsline și cu sucul de lămâie coaptă pe grătar. Serviți imediat.
Tip
Pentru un plus de aromă, poți adăuga și un cățel de usturoi zdrobit în marinadă.
Sezamo
Încearcă să marinezi carnea cu o seară înainte pentru o frăgezime maximă. Servește frigăruile cu o porție generoasă de sos tzatziki și lipii calde. Poftă bună!

