Sari peste navigare

Paste cu scoici și fasole albă | Rețetă rapidă mediteraneană

Sezamo

Sezamo


Ingrediente

Preț pe porție:35,26 lei
Ingrediente principale
Cămară și condimente

Metodă de preparare

Pregătirea ingredientelor

1

Spălați bine scoicile sub jet de apă rece. Dacă folosiți scoici congelate, lăsați-le să se decongeleze conform instrucțiunilor de pe ambalaj. Scurgeți și clătiți fasolea albă din conservă. Tăiați roșiile cherry în jumătăți și tocați mărunt pătrunjelul.

2

Curățați usturoiul și zdrobiți-l ușor sau tăiați-l felii subțiri.

Gătirea bazei și a scoicilor

1

Într-o tigaie încăpătoare, încălziți uleiul de măsline la foc mediu. Adăugați usturoiul și foile de dafin și căliți-le timp de 1-2 minute, până când usturoiul devine ușor auriu și aromat.

Sfatul bucătarului

Pentru un plus de aromă, puteți adăuga un strop de vin alb sec în tigaie imediat după ce ați adăugat scoicile.

Dacă preferați un gust ușor picant, adăugați un praf de fulgi de ardei iute odată cu usturoiul.

Valori nutriționale

Valoare energetică
2029.24 kJ485 kCal