Sari peste navigare

Chiftele de curcan cu cartofi

(0)

40 min

Sub o oră

Sezamo

Sezamo


O rețetă sănătoasă și ușoară, gata în mai puțin de o oră. Chiftelele suculente de curcan, aromate cu ierburi proaspete și un praf de chilli, se potrivesc perfect cu cartofii fierți cu unt și arpagic verde. Un prânz echilibrat pentru întreaga familie!

Ingrediente

Preț pe porție:15,24 lei
Ingrediente principale
Bază și condimente
Probabil aveți acasă

Metodă de preparare

Pregătirea cartofilor

1

Pregătiți o oală mare cu apă sărată. Curățați cartofii, tăiați-i în bucăți mai mici și puneți-i în oală. Acoperiți cu un capac și fierbeți cartofii timp de 19–20 de minute la foc mediu-mare.

Pregătirea chiftelelor

1

Între timp, preîncălziți cuptorul la 205–210 °C și pregătiți o tavă de copt tapetată cu hârtie de copt.

2

Tocați mărunt ceapa verde, pătrunjelul și arpagicul. Într-un bol mare, amestecați carnea tocată de curcan cu pătrunjelul, ceapa verde, fulgii de chilli, 30 g de unt moale, 1 lingură de ulei de măsline, 50 ml de lapte, sare și piper. Din acest amestec, formați chiftele plate de aproximativ 135–140 g fiecare și așezați-le pe tava pregătită.

Valori nutriționale

Valoare energetică
1945.56 kJ465 kCal
Grăsimi
18 g
Glucide
35 g
Proteine
32 g

Descoperă și

Recomandăm și

Încărcarea textului

Din revista noastră