Sari peste navigare

Desert la pahar cu brânză de vaci, mere coapte și caramel de curmale

15 min

Sub o oră

Sezamo

Sezamo


Ingrediente

Preț pe porție:38,22 lei
Ingrediente pentru bază
Ingrediente pentru caramelul de curmale

Metodă de preparare

Prepararea caramelului de curmale

1

Puneți curmalele în apă și lăsați-le la înmuiat timp de o oră. Ulterior, scoateți sâmburii, puneți-le într-un blender și mixați-le. Adăugați smântâna pentru gătit și 3 linguri de apă, apoi mixați din nou scurt până obțineți o consistență fină.

Coacerea merelor

1

Preîncălziți cuptorul la 180°C. Curățați merele de coajă, îndepărtați cotorul și tăiați-le în cubulețe mici. Presărați o linguriță de scorțișoară măcinată, amestecați bine și întindeți-le pe o tavă tapetată cu hârtie de copt. Coaceți-le timp de 15 minute.

Pregătirea cremei și asamblarea

1

Zdrobiți biscuiții integrali. Pentru cremă, amestecați brânza de vaci, iaurtul, ricotta și extractul de vanilie până la omogenizare.

Sfatul bucătarului

Pentru un gust și mai intens, puteți prăji ușor alunele de pădure într-o tigaie uscată înainte de a le toca. Caramelul de curmale rămas poate fi păstrat la frigider și folosit peste clătite sau terci de ovăz.

Valori nutriționale

Valoare energetică
2280.28 kJ545 kCal
Grăsimi
22 g
Glucide
65 g
Proteine
18 g