Acai Bowl cu fructe și unt de migdale
(0)
Sezamo
Un mic dejun vibrant și răcoritor, acest Acai Bowl este plin de vitamine și energie. Combinația de acai congelat, banane și mango creează o bază cremoasă, decorată cu fructe proaspete, semințe de chia și unt de migdale pentru un plus de textură și nutrienți. Perfect pentru o dimineață sănătoasă!
Ingrediente
Metodă de preparare
Prezentare ingrediente
- 200 g de acai congelat
- 1 banană
- 1/2 buc de mango
- 50 ml de băutură de migdale
- 2 lingurițe de unt de migdale
- 2 lingurițe de semințe de chia
- Căpșuni și afine pentru decor
Taie acai-ul congelat în câteva bucăți. Curăță banana și mango-ul, apoi taie-le în bucăți mai mari. Pune toate fructele în blender, adaugă băutura de migdale și mixează bine până obții o compoziție omogenă și cremoasă.
Împarte compoziția în două boluri. Decorează cu căpșuni și afine proaspete, semințe de chia și adaugă deasupra untul de migdale. Servește imediat pentru a te bucura de prospețime.
Sfatul bucătarului
Pentru o textură și mai cremoasă, poți folosi o banană congelată în prealabil.
60 min
Sub o oră
