
Brioșe cu măr și morcov (fără zahăr adăugat)
55 min
Sub o oră

Sezamo
Metodă de preparare
1
Începeți prin a turna apă clocotită peste stafide și lăsați-le la hidratat. Preîncălziți cuptorul la 180 °C.
2
Curățați morcovul și mărul (mărul poate fi lăsat cu coajă pentru un plus de fibre) și dați-le pe răzătoarea mică.
3
Într-un bol încăpător, amestecați ingredientele uscate: făina de spelta, fulgii de ovăz măcinați, scorțișoara și praful de copt.
Sfatul bucătarului
Pentru o textură și mai fină, puteți măcina fulgii de ovăz într-un blender înainte de a-i adăuga în compoziție.
Brioșele se păstrează proaspete într-un recipient închis ermetic timp de 2-3 zile.
Ingrediente
Preț pe porție:5,56 lei
Ingrediente
Valori nutriționale
Valoare energetică
564.84 kJ135 kCalGrăsimi
6 gGlucide
18 gProteine
4 g