Sari peste navigare

Vinete la cuptor cu roșii și crustă de parmezan

(0)

40 min

Sub o oră

Sezamo

Sezamo


O rețetă ușoară și sănătoasă, perfectă pentru o cină rapidă de vară. Vinetele și roșiile coapte devin incredibil de fragede, în timp ce crusta de pesmet cu parmezan și mozzarella topită adaugă o textură crocantă și un gust bogat, specific bucătăriei italiene.

Ingrediente

Preț pe porție:29,66 lei
Ingrediente
Alte ustensile necesare
Probabil aveți acasă

Metodă de preparare

1

Preîncălziți cuptorul la 190⁠–⁠195 °C. Pregătiți o tavă de copt (aproximativ 20 cm × 30 cm) și tapetați-o cu hârtie de copt.

2

Spălați vinetele și roșiile, apoi tăiați-le în felii de aproximativ 0,5 cm grosime. Așezați-le în tavă în rânduri, alternând o felie de vânătă cu una de roșie. Introduceți tava în cuptor și coaceți legumele timp de 12⁠–⁠13 minute la 190⁠–⁠195 °C.

3

Între timp, pregătiți pesmetul cu parmezan: tocați mărunt busuiocul proaspăt și amestecați-l într-un bol mic cu pesmetul, parmezanul ras, cele 2 linguri de ulei de măsline, sarea și piperul.

Sfatul bucătarului

Pentru o variantă fără gluten, puteți folosi pesmet de porumb sau făină de migdale în loc de pesmetul de grâu.

Valori nutriționale

Valoare energetică
899.56 kJ215 kCal
Grăsimi
14 g
Glucide
12 g
Proteine
10 g

Recomandăm și

Încărcarea textului

Din revista noastră